うつ病・自律神経失調症の克服記録

長く現代病と言われる傷病に悩まされてきました。少しずつ脱却するコツに気づく事が増えてきたので記していきます。

2015-04-11から1日間の記事一覧

ヘルストロン購入から二週間〜魔法の椅子じゃないのでコツコツと毎日続けるしか無いのです

早いもので、我が家にヘルストロンが来てから二週間が経ちました。 ヘルストロン購入 - ぼちぼち書くブログmypace.sasapurin.com 二週間の間、当然ながら毎日一時間以上は座っているのですが、ぶっちゃけ一週間程度ではよく分かりませんでした。ただ、3月中…