うつ病・自律神経失調症の克服記録

長く現代病と言われる傷病に悩まされてきました。少しずつ脱却するコツに気づく事が増えてきたので記していきます。

2016-04-16から1日間の記事一覧

自律神経失調症に性格が関係しているという話を聞いて~自分の実経験と自覚からもそれは言えると思う

自律神経失調症をかなり悪化させてしまい社会人生活を送れなくなった期間が3年近くあった私としては、否応無しに自律神経失調症って何なんだ?と考えてしまいます。理由は単純で二度と同じ状態にならない様に注意する為です。 基本的に鬱(うつ)などの傷病…